LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE
El deporte tiene la facultad de
ayudar a desarrollar destrezas físicas, hacer ejercicios, socializar,
 |
| Visualice el vídeo |
divertirse, aprender a jugar formando parte de un equipo, aprender a jugar
limpio y a mejorar la autoestima. El deporte ayuda a los niños en su desarrollo
físico mejorando y fortaleciendo su capacidad física y mental. Normalmente, los
jóvenes son físicamente más activos que los adultos ya que un niño sano,
interesado en la actividad física, está siempre en movimiento. Sin embargo, en
los adultos también es de vital importancia realizar alguna actividad física
para mantenerse saludables. En los niños, practicar de manera continuada una
actividad física, puede mejorar el estado físico, ya que se desarrollan las
capacidades motoras y la formación de la actividad motora en el niño debe
adquirirse en diversas disciplinas deportivas. Y además actualmente vivimos en
una sociedad donde los adolescentes tienden con facilidad a los hábitos insanos
(fumar, beber alcohol, drogas...). El problema del tabaco, las drogas, el alcohol
en los adolescentes debe atacarse y una de las soluciones más eficaces, es
instaurar en el niño hábitos saludables como la actividad física, que sirvan de
factor protector.
 |
No hay comentarios:
Publicar un comentario